Alimente benefice pentru guta


alimente benefice pentru guta

Adresa de e-mail a destinatarului X Guta, considerata in trecut boala celor bogati, prin excesul de carne de vanat bogata in purine, este o tulburare congenitala a metabolismului purinelor, in care se acumuleaza niveluri serice anormale de acid uric.

Apare cel mai frevent dupa varsta de 35 de ani si afecteaza in special articulatiile artrita cronica.

alimente benefice pentru guta

Guta evolueaza in pusee a caror aparitie poate fi legata de mese copioase, abuz de alcool si exercitii fizice. De asemenea, guta este frecvent asociata obezitatii.

alimente benefice pentru guta

Regimul alimentar pentru guta trebuie sa aiba un continut redus caloric Dieta recomandata in guta este una cu un continut caloric redus, cantitate scazuta de proteine hipoprotidic si lipide hipolipidicnormoglucidic, hiposodat reducerea cantitatii de sarebogat in lichide si alcalinizat. Cantitatea de lipide grasimi trebuie redusa, deoarece acestea inhiba excretia uratilor, care este, in schimb, stimulata de carbohidrati. De aici vine si recomandarea unei diete normoglucidice.

alimente benefice pentru guta

Alcoolul creste productia de acid uric. Din acest motiv, evitati consumul acestuia.

alimente benefice pentru guta

In regimul alimentar pentru guta sunt recomandate mg de purine pe zi Va vom prezenta un tabel in care se vor regasi principalele grupe de alimente si continutul lor in purine. Dieta tipica recomandata in guta contine intre si 1 mg de purine zilnic.

Sus Dieta recomandata pentru persoanele care manifesta guta are ca scop principal controlul productiei si eliminarea acidului uricmasuri care pot ajuta la prevenirea atacurilor de guta sau pot reduce severitatea lor. Totusi, in cele mai multe cazuri, regimul alimentar nu este un tratament exclusiv pentru guta. Intrucat obezitatea este un factor de risc pentru aparitia gutei, scaderea in greutate poate ajuta la diminuarea sanselor de declansare a crizelor acute ale bolii.

In regimul pentru guta sunt indicate mese pe zi, iar in puseul acut primele 48 oreregimul va fi compus din: alimente benefice pentru guta, paste fainoase, supe-creme de legume, piureuri, preparate fara grasimi legume fierte si fructe. Tratamentul medicamentos insoteste tratamentul igieno-dietetic, oferind pacientului o libertate mai mare si o diversitate in ceea ce priveste regimul alimentar zilnic.

Trebuie spus ca nevoia unei restrictii rigide a purinelor a fost, in zilele noastre, in mare parte, eliminata. Continutul alimentelor in purine: Grupa 1. Continut neglijabil de purine — Icre, sardine, hering.

Cosmetice si ingrijire personala Sfaturile expertului pentru pacientii care sufera de guta Guta este o boala metabolica provocata de nivelul prea mare al acidului uric hiperuricemie din sange. Atunci cand boala ramane netratata timp indelungat, prin depunerea cristalelor de acid uric in articulatii, acestea din urma se deformeaza, apar infectiile renale si calculii renali. Cu toate acestea, prin schimbarea stilului de viata si cu ajutorul unui tratament medicamentos, guta poate fi tinuta in anumite limite. Evitarea stricta a produselor care provoaca atacurile de guta este insotita de restrictii alimentare severe. Va prezentam mai jos raspunsurile medicilor specialisti la cele mai frecvente intrebari ale pacientilor care sufera de guta si care nu doresc sa le fie afectata si calitatea vietii.